저는 '운동을 쉽고 재미있게'라는 좌우명으로 트레이닝을 진행하고 있고 현재 '100일간의약속'이라는 프로젝트와 함께 유튜브 채널도 운영하고 있습니다.
더 많은 분들이 저와 함께 운동하며 건강한 라이프 스타일과 긍정적인 모습으로 변화할 수 있도록 노력하고 있습니다.
다이어트를 실패했던 분들, 마른 몸이 컴플렉스이거나 아직 도전해보지 못하고 망설이는 분들모두 원하는 목표에 도달 할 수 있게 이끌어 주는것이 제 역할이라고 생각합니다.
많은분들이 저와 함께 트레이닝을하며 그분들의 겉모습뿐만 아니라 자존감과 자신감을 되찾고 행복한 삶을 살아가셨으면 좋겠습니다.
피티아메리카 김태용
생활체육지도자3급보디빌딩
워너핏휘트니스 퍼스널트레이너
루시휘트니스 퍼스널트레이너
스포애니휘트니스 퍼스널트레이너
현 라이언휘트니스 퍼스널트레이너 팀장
EA프로그램 진행
100일간의약속 진행
아프리카TV 킹오브다이어터 진행
현 아프리카TV BJ 피티아메리카
현 유튜브채널 피티아메리카
친구초대시 활동점수 500점을 드립니다.
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4230KRW에브리데이 애니타임 'EA맨몸 근력' 2주 클래스O1<div><img src="https://cdn.classu.co.kr/uploads/image/626_7u3nTSnG9b4TemA1.jpg" style="width: 100%;"><span><br></span></div><div><span><br></span></div><div><span><br></span></div><div><span><div><span style="font-weight: bold; font-size: 24px;">20분 맨몸 운동으로 임팩트 있게!</span></div><div><span style="font-weight: bold; font-size: 24px;">고강도 운동으로 짧고 굵게!</span></div><div><br></div><div><div>저는 어릴 때부터 작고 마른 몸이 콤플렉스였습니다. </div><div>이것을 극복하기 위해 운동을 시작했고 혼자 운동을 하며 많은 시행착오와 어려움을 느꼈습니다. </div><div>그럴 때 극복할 수 있는 저만의 노하우와 트레이닝법을 전달하면서 많은 분들이 저의 코칭으로 더 좋은 모습으로 변화되길 바라는 마음에 이 길에 들어서게 되었습니다. </div><div><br></div><div>본인에게 꼭 맞는 자극법으로 같은 운동이라도 그사람에게 가장 효과적인 자극이 될 수 있도록 진행하며 평소 운동을 싫어하셨던 분들도 함께하시면 운동이 재미있어질 거예요!</div></div><div><br></div><div><br></div><div></div><div><img src="https://cdn.classu.co.kr/uploads/image/626_KcMb6CrU7KXBcCTq.jpg" style="width: 100%;"><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><span style="font-weight: bold; font-size: 24px;">'피티 아메리카'의 에브리데이 </span><span style="font-size: 24px; font-weight: bold;">애니타임 </span></div><div><span style="font-size: 24px; font-weight: bold;">E</span><span style="font-size: 24px; font-weight: bold;">A맨몸 근력 2주 클래스</span></div><div><br></div><div><div>이 클래스는 Every day, Anytime (EA) 라는 이름으로 </div><div>2주간 매일 함께 운동하는 ''EA 맨몸근력 클래스''입니다.</div><div><br></div><div>이 클래스를 경험하면 우선 몸이 바뀝니다. </div><div>도구없이 맨몸으로 진행되기 때문에 어디서나 운동이 가능하고 무조건 살만 빼는 다이어트가 아닌 탄력있는 바디를 만들 수 있고</div><div>어깨, 가슴, 등, 팔, 복근, 하체, 전신을 효과적으로 운동해주기</div><div>때문에 기초체력부터 체중감량까지 효과를 보실 수 있어요.</div><div><br></div><div>매번 다이어트 실패로 고민하시는 분들과 운동을 하기는 해야 되는데 어디서부터 시작해야할지 망설이시는 모든분들!</div><div>모두 저만 믿고 따라오세요! </div><div>완벽한 비포애프터와 운동 습관을 만들어드리겠습니다. </div><div><br></div><div><br></div><div><img src="https://cdn.classu.co.kr/uploads/image/626_wgvvPfflsn4udeOM.jpg" style="width: 100%;"><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-size: 24px; font-weight: bold;">이 클래스에서 배우는 것은</span></div><div><br></div><div><div>2주간 강의 당 20분 이상의</div><div> 아래 트레이닝 목표로 운동을 배우시게 될 거예요.</div><div><br></div><div><div><span style="font-weight: bold;">1.운동 습관 개선</span></div><div>평소에 운동에 대한 마인드가 변화되어 즐겁게 운동할 수 있는 습관이 만들어집니다.</div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold;">2. 확실한 외형 변화</span></div><div>무조건 살을 빼는 것이 아니라 겉으로 보는 눈바디가 더욱더 좋아져서 확실한 변화를 느낄 수 있습니다.</div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold;">3. 건강한 바디 만들기</span></div><div>코어근육강화, 밸런스 운동을 통해 몸이 건강해집니다.</div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold;">4. 효과적인 체지방 연소</span></div><div>자신의 몸으로 운동하는 바디웨이트 프로그램으로 효과적으로 체지방을 연소시킬수있습니다.</div><div><br></div></div><div><br></div></div><div><img src="https://cdn.classu.co.kr/uploads/image/626_Q97Ogh0zE8rUuWvM.jpg" style="width: 100%;"><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold; font-size: 24px;">커리큘럼</span></div><div><br></div><div><div>2주동안 강의 당 20분 이상의</div><div>특별한 홈트레이닝 수업을 만나보세요</div></div><div><br></div><div><span style="font-weight: bold;">1장</span></div><div><div>1강. 전신 체지방 날려버리기</div><div>2강. 쌓여있는 복부지방 태우기 </div><div>3강. 허벅지 셀룰라이트 없애기</div><div>4강. 어깨와 상체 라인 만들기</div><div>5강. 출렁이는 팔뚝살 제거</div></div></div></div></span></div><div><span><br></span></div><div><span style="font-weight: bold;">2장 </span></div><div><span><div>1강. 전신 체지방 날려버리기</div><div>2강. 쌓여있는 복부지방 태우기 </div><div>3강. 허벅지 셀룰라이트 없애기</div><div>4강. 어깨와 상체 라인 만들기</div><div>5강. 출렁이는 팔뚝살 제거</div></span></div>피티아메리카 김태용https://cdn.classu.co.kr/uploads/photo_800/KtksQhaYSQr1VGAB.jpg0.000L3맨몸운동고강도운동체지방연소셀룰라이트