김재환 코치 코치의 오픈알림클래스

지방 탈탈 털어버리는 전신 유산소

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66명 / 200명

오픈알림 혜택

01. 클래스 오픈시 최저가 선결제 혜택을 드립니다.
02. 클래스가 빨리 오픈될 확률이 높아져요!
03. 가장 먼저 클래스 오픈 소식을 전해드려요.
04. 친구초대시 활동점수 500점을 드립니다.
  • 소개
  • 커리큘럼

커뮤니티와 함께하는
다이어트 클래스

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커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리의 변화

살빼고 싶은 사람

지방 태우고 싶은 사람

체중 빼고 싶은 사람

날씬해지고 싶은 사람

오픈알림

잠깐 ! 알림신청을 하시면,

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클래스 소개

내 몸에 가득한 지방을 박살 내고 싶으시다구요?

그럼 함께 하는 유산소가 최고쥬👍👍


"재코 미코와 함께 하는 재미있는 유산소 운동!"


지루했던 운동도 함께 하면 지루하지 않게 할 수 있어요. 끊임없는 움직임과 함께 영상에 집중할 수 있는 시간이 될 거에요. 내 몸과 함께 하는 유산소만 있다면..어디든 갈 수 있어..

짧은 시간 동안 쉴 틈 없는 운동을 진행하면서 내 몸에 쌓인 지방들을 탈탈 털어봅시다!


다이어트 뿐만 아니라, 체력을 향상 시키고 싶은 분들도 언제나 환영입니다!

하조유(하체 조금 쓰는 유산소) Lv.1~8
상조유(상체 조금 쓰는 유산소) Lv.1~8
!소음없는 유산소Lv.1~8
함께 하는 유산소Lv.1~8


총 32개의 유산소 운동을 상황에 맞게 적용해서 수행해주세요 :)


지루한 유산소는? 함께 하는 유산소 운동으로!


평소 달리기만 하던 분들 혹은 매일 같은 유산소 운동을 진행하시는 분들에게 체력 수준에 맞는 운동을 제공 하고 있습니다.


강의를 완료함에 따라 운동 레벨은 단계적으로 높아져요. 퀘스트를 깨듯 하나하나의 미션을 완료하면서 최종 퀘스트까지 완료한다면, 어느새 내 몸의 지방은 제로!


체력이 약한 분들은 낮은 레벨의 운동을 반복하면서 다음 운동으로 넘어가 주세요. 나날이 변화하는 나의 체력과 운동 능력을 만나볼 수 있답니다!



지루한 런닝머신 싸이클은 이젠 그만!

15년 경력의 베테랑 코치와 함께하는 유산소 운동

지금부터 시작합니다!

클래스 소개 더 보기더 보기

클래스는 이렇게 진행돼요.

필수

커뮤니티에 가입하기

결제 직후 커뮤니티에 초대해드립니다.
커뮤니티에 가입후 같은 기수의 사람들과
소통해보세요.
미션

다이어트 미션

그룹 미션 3개를 드립니다.
내가 원하는 때에 원하는 장소에서 미션 완료 후
커뮤니티에 인증하면 완료!

커뮤니티에서 함께한
클래스톡 회원들의 리얼 리뷰!

정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻
이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ

안녕하세요?
김재환 코치 입니다.

운동 중 하반신 불구의 장애판정으로 군대도 면제 받게 되면서 심한 우울증과, 고통의 나날을 보내게 되었습니다. 누구보다 빠르고, 강하고, 높이 뛰고, 멀리 뛰던 저는 한순간에 초등학생 보다 약한 체력이 되었고, 체중도 124kg 까지 불어나게 되었습니다.


그러나 인생은 이때부터 달라졌습니다. 2년간의 꾸준한 재활과 공부, 그리고 자격증 취득을 통한 트레이너 생활. 40키로도 감량을 했고, 이제는 어느덧 경력이 15년차가 되었고 회원님들 뿐만 아니라 선수를 케어하고, 코치들을 교육하는 전문가가 되었습니다.


다시 몸과 마음이 건강해질 수 있었고 나 뿐만 아니라 남들을 건강하고 행복하게 바꿔주고 싶다는 강한 신념이 생겼습니다. 이제는 이 기적과 행복을 갚아나가고 돌려줄 때라고 생각합니다.


늦지 않았습니다. [할 수 있는 "나이"가 아닌 할 수 있는 "나"이다.] 라는 마음으로 지금부터 시작한다면 특별해질 수 있고 행복해질 수 있습니다. "포기"만 하지 않는다면 우리는 "함께" 할 수 있습니다. 좋은 멘토 멋진 파트너가 되어드리겠습니다.


경력 및 자격사항

2005년~현재 트레이너 15년차(現트윈핏 대표)

모두의 트레이닝 대표코치

체육과학연구원 생활체육지도자 자격증 실습강사

여성인력개발/교육지원센터/협동조합 교육강사

동안양경찰서 교육강사

그외 다수 강의 및 멘토 

생활체육 지도자 자격증 보디빌더 

NSCA 스포츠영양코치

NASM CPT

심리분석상담사

심리상담사

리더십지도사

비만관리 트레이너

운동요법사

스포츠 재활 트레이너

재활 테이핑

스포츠 마사지

임상운동 요법사

운동처방사 

휘트니스 지도자

스포츠 테이핑

카이로 프라틱

유아 스포츠 트레이너

레크레이션 지도자 자격증

윈드서핑

마케팅전략 기획과정 서비스인력양성

엔핏(휘트니스 소프웨어 개발) 

굽네몰 Q&A 자문위원 위촉

KARFE Functional Training 교육 수료

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